Probavni eliksir

  • vreme pripreme(min)

    10
  • vreme kuvanja(min)

    15

Sastojci:

  • 2 kašičice semena lana
  • 200ml jogurta

Priprema:

Ovaj eliksir je za mršavljenje i čišćenje creva pa možete samleti veću količinu semenki kako bi imali za naredne dane. U čašu od 200ml dodajte 2 kašičice samlevenog lana i prelijte ih jogurtom koji je odstojao na sobnoj temperaturi neko vreme. Konzmacija se preporučuje ujutru na prazan stomak.