Dijana Popovic

Energetski chia puding

  • vreme pripreme(min)

    5
  • vreme kuvanja(min)

    5

Sastojci:

  • 200ml vode
  • 4 kašike chia semenki
  • 100g voća po izboru
  • 1 kašičica spiruline u prahu
  • 1 kašika javorovog sirupa

Priprema:

Energetski chia puding U 200ml vode potopiti 4kasike chia semenki Povremeno promešati i ostaviti da semenke nabubre .Dodati 1 kašičicu spiruline u prahu i promešati. 100g voća po izboru očistiti iiseckati ,Zasladiti javorovim sirupom Servirati u čašu ,preko čhia semenki staviti voće a preko voća preliti javorov sirup .Prijatno