Tea Stefanović

Čia puding

  • vreme pripreme(min)

    60
  • vreme kuvanja(min)

    0

Sastojci:

  • 2 dl kefira
  • 1 kašičica čia semenki
  • 1 kašičica kokosovog proteina
  • ½ banane
  • ½ šolje višanja

Priprema:

Ovo je jedan od recepata koji je nemoguće zabrljati, a ima bezbroj varijacija. Kefir, čia semenke, kokosov protein, bananu i višnje usitnite u blenderu i ostavite da odstoji oko 1h u frižideru. Pre služenja dodajte nar i par kolutića banane.