Nadežda Pajić

Šarena čarolija

  • vreme pripreme(min)

    5
  • vreme kuvanja(min)

    0

Sastojci:

  • Čia seme
  • Biljno mleko
  • Kivi - 1
  • Maline - 1 šaka
  • Med - 2 kašičice
  • Polen u granulama - 1 ravna kašika
  • Jabuka - 1 kriška

Priprema:

Štapnim mikserom samleti 1 kivi i jednu šaku malina odvojeno (sačuvati nekoliko malinica za dekoraciju). U svaku smesu staviti kašiku - dve čia semena. Isto to učiniti i sa biljnim mlekom. U sve tri smese umešati malo meda, po ukusu. Ostaviti ih da čia semenke nabubre i pretvore se u ukusan i zdrav puding. U teglicu poređati prvo crvenu smesu sa malinama, zatim belu smesu sa biljnim mlekom. Posuti jednu ravnu kašiku polenovih granula, pa zelenu smesu sa kivijem. Ako ostane mesta, može se nasuti još jedan red smese po izboru ili staviti više naseckanog voća za dekoraciju. Ja sam za dekoraciju stavila maline, jabuku i malo polena. Ovako spremljen puding može da se ostavi preko noći u frižideru, pa da ujutru imate odličan doručak.